«Самая большая загадка для науки оставался и остаётся мозг» — Татьяна Черниговская (профессор, биолог, лингвист и психолог). Наш мозг это очень сложное сплетение нейросетей длинною 2,8 миллионов километров. Давайте попытаемся разобраться за что отвечают оба полушария головного мозга.

Подобно мышцам мозги нужно постоянно тренировать, различными математическими задачами и креативными мыслительными процессами, чтобы не начать деградировать.

И так подробнее, мозг делится на правое и левое полушарие соединённые между собой мозолистым телом. Функции у полушарий совершенно разные.

Мотивация угасла и вы уже не чувствуете того же драйва, что в начале, но всё равно нужно продолжать. Это ваш выбор — достичь цели или всё бросить.

Остановись.

Покоряя новую вершину вы полны волнения и идёте с энтузиазмом, который не знает границ. У вас нет чувства самоограничения и вы думаете, что можете выполнить любую задачу. Однако вскоре вы узнаете, что у вас есть ограничения, и ваш энтузиазм начинает ослабевать. В результате отличным мотиватором является то, что когда у вас так много энергии в начале не позволяйте себе делать все, что вы хотите. Только позвольте себе делать 50-75 процентов и наметьте план действий, где вы постепенно увеличиваете время.

Визуализация — это навык, который помогает в достижении целей. Если вы хотите что-то реализовать, иногда нужно задействовать свой творческий ум. Поиграйте с воображением, представьте свое будущее. В этом творчестве у вас нет ограничений. Визуализация является полезным умственным навыком, который позволяет создавать сценарий будущих событий.

Здравствуйте, у многих людей независимо от того, как сильно они пытаются изображать радость, зависть не исчезает сама по себе. Чувства могут выйти из-под контроля, перейти в разрушительную ревность и даже депрессию.

Закон Парето, его создатель Вильфредо Федерико Дамасо Парето родился 15 июля 1848 года в Париже. Отец Парето был маркизом, родом из Италии. Мама была коренной француженкой. В результате Вильфредо хорошо говорил на французском и итальянском. Хотя, всегда относил себя больше к итальянцам.

Управление временем — это процесс планирования и контроля. Мы тщательно отслеживаем сколько времени нужно потратить на конкретные действия. Хорошее управление временем позволяет делать больше за более короткий период. Таким образом, снижает стресс и ведет к карьерному росту.