Метка: Время

Мотивация или как оставаться мотивированным всегда.

Бег. Люди очень стараются бежать.

Мотивация угасла и вы уже не чувствуете того же драйва, что в начале, но всё равно нужно продолжать. Это ваш выбор — достичь цели или всё бросить.

Остановись.

Покоряя новую вершину вы полны волнения и идёте с энтузиазмом, который не знает границ. У вас нет чувства самоограничения и вы думаете, что можете выполнить любую задачу. Однако вскоре вы узнаете, что у вас есть ограничения, и ваш энтузиазм начинает ослабевать. В результате отличным мотиватором является то, что когда у вас так много энергии в начале не позволяйте себе делать все, что вы хотите. Только позвольте себе делать 50-75 процентов и наметьте план действий, где вы постепенно увеличиваете время.

Перейти к полной статье…

Управление временем – эффективный тайм-менеджмент

Красивая картинка по тайм -менеджменту, фотоколлаж.

Управление временем — это процесс планирования и контроля. Мы тщательно отслеживаем сколько времени нужно потратить на конкретные действия. Хорошее управление временем позволяет делать больше за более короткий период. Таким образом, снижает стресс и ведет к карьерному росту.

Перейти к полной статье…